Tags

ressaca

    0 Em Dicas

    O carnaval acabou e a cara de ressaca ficou?

    dicas-para-aliviar-a-ressaca2

    Truques que podem ajudar você a se livrar da cara de ressaca

    Após cinco dias de folia é – praticamente – impossível não estar com “cara de ressaca” ao acordar na quarta-feira de cinzas. Mas com algumas dicas é possível se recuperar mais rápido dos danos que as bebidas alcoólicas podem causar ao organismo.

    A primeira dica para curar a ressaca é a mais fácil de todas: hidratação. Beba água sempre! A água é o melhor remédio, pois a ingestão de álcool em excesso nos deixa desidratados. Por isso, é de suma importância intercalar o consumo de bebida alcoólica com água. E, após a bebedeira, deixe os medicamentos de lado, tome muita água porque a mesma “faz milagre” quando o assunto é ressaca.

    dicas-para-aliviar-a-ressaca1

    Fonte da foto: https://vivasaude.digisa.com.br/clinica-geral/como-lidar-com-a-ressaca/1612/

    Outro sintoma, além da desidratação, característico da ressaca é a cara inchada. Saiba como amenizar o inchaço em poucos passos.

    Dica: resfriar o rosto é a chave para acabar com o inchaço. Abaixo eu ensino alguns truques que já testei.

    1. Gelo: Envolva os cubos de gelo em uma toalha para não queimar a sua pele e passe em todo o rosto para aliviar o inchaço.
    2. Água termal: Deixe a embalagem na geladeira por alguns minutos e depois borrife o produto no rosto. Além de refrescar a pele, ajuda a reduzir o inchaço.
    3. Máscara de mel, camomila e aveia: Mexa a mistura e deixe na geladeira. Logo depois, aplique na face e deixe-a agir por 15 minutos e depois retire a máscara com água gelada.
    4. Máscara de pepino: Corte o pepino em rodelas e espalhe pelo rosto (principalmente na área dos olhos). A receita tem propriedades anti-inflamatórias e possui ação adstringente, capaz de reduzir o inchaço e devolver uma aparência suave e saudável para a nossa pele.
    5. Maquiagem: Essa dica é válida se for feita em conjunto com alguma das citadas acima. Só maquiagem não faz o rosto desinchar, mas ajuda a disfarçar a cara de quem caiu na folia no dia anterior, rs!

    Durante a ressaca, o nosso fígado fica sobrecarregado porque ele “trabalha” muito para dar conta da quantidade de álcool ingerida. Essa “hora extra” do fígado acumula enzimas no corpo que bagunçam o nosso metabolismo e interferem até no sistema nervoso. O resultado é a dor de cabeça, desidratação, enjoo, diarreia e o cansaço (sinceridades, né mores).

    Não é unânime entre os especialistas, mas comer algo doce é uma maneira rápida de recuperar a energia após uma noite regada a álcool, pois o cansaço – muitas vezes – está ligado ao baixo nível de açúcar no sangue.

    dicas-para-aliviar-a-ressaca

    Fonte da foto: https://www.instagram.com/designsbyhalie/

    Você sabia?

    O álcool nos deixa desidratados porque ele tem um efeito diurético no organismo, fazendo com que a gente sinta vontade de urinar mais do que o normal. Junto com a urina o nosso corpo libera potássio. O resultado de um organismo com baixo nível de potássio é o cansaço excessivo, náuseas e câimbras. Consumir banana é uma boa dica para ajudar a repor esse mineral.

    Já para elevar os níveis de açúcar no sangue, tome bastante suco de frutas, pois o mesmo reabastece o nosso corpo com as vitaminas essenciais que foram perdidas por conta da ingestão de álcool. Tomar sopa também é uma ótima opção para quem está de ressaca porque ela hidrata o corpo e repõe os nutrientes que precisamos depois da bebedeira.

    Papo de amiga: Todos esses truques já foram testados por mim em algum momento da minha vida. Tenho certeza que algum deles vai te ajudar nesta semana pós carnaval. Se os sintomas forem adiante, não hesite em procurar um médico. Lembre-se que você pode ser divertir e consumir bebidas alcoólicas desde que tome alguns cuidados, porque o nosso corpo é o nosso bem mais preciso. Não o coloque em risco jamais!

    Espero ter ajudado. Deixe nos comentários como foi o seu carnaval, vou adorar saber! Um grande beijo e até a próxima.

    Texto por
    Stéphany Franco
    @stephanyfp

  • Maquiagem rápida
    Em Tutorial

    Maquiagem rápida para esconder a cara de ressaca, cansaço ou resfriado

    Oi gente linda, tudo bem? Sabe quando você acorda de ressaca, cansada ou então com aquele resfriado e ainda tem que ir no almoço de domingo da família, na festa de aniversário da tia ou tem que sair de casa, mas está com a cara inchada? Então, hoje eu trago um tutorial mostrando várias dicas  que eu utilizo para dar um ‘UP’ no visual, uma maquiagem rápida, simples e pratica.

    DÁ O PLAY E CONFERE ESSA MAQUIAGEM RÁPIDA

    Viram como é rápido e fácil? O bacana é que você pode utilizar essa maquiagem rápida para o dia. Quando você quiser algo mais leve ou está atrasada se joga nessa make e nas dicas.

    Maquiagem rápida

    Se você gosta de mais cobertura, pode substituir o BB Cream pela base ou até mesmo utilizar um corretivo de alta cobertura e misturar com o primer que também super funciona.

    Mas, reparem que mesmo com o BB Cream a cobertura ficou”OK”, cobriu as minhas manchinhas e espinhas e já me deixou com uma carinha mais animada, rs!

    Maquiagem rápida

    Maquiagem rápida

    Pra tudo tem salvação (kkkkk). Quero trazer vários tutoriais de maquiagem rápida para vocês conferirem. O bacana da maquiagem é isso poder se inventar a todo momento e poder tornar o uso dela mais prático, rápido e fácil. Claro que temos as versões mais hard da make up mas, essas mais básicas são as que salvam o dia, bom, pelo menos o meu! (kkkkk)

    Aqui no canal eu já lhe ensinei uma maquiagem rápida porém, que eu chamo de make anti-calor (até mencionei no vídeo), assim, como a do vídeo de hoje a proposta é ser algo rápido e prático, porém, com o toque mais mate e também com cobertura bem mais leve. Se quiser conferir é só dar o play no vídeo abaixo.

    Vamos a lista de produtos utilizados para fazer o tutorial. Lembrando que você pode adaptar tudo para aquilo que você possui em casa.

    Maquiagem rápida

    1- Primer Avon Magix;
    2- BB Cream Loreal, cor Clara;  (RESENHA CLIQUE-AQUI)
    3- Sombra Mary Kay, cor espresso;
    4- Pó facial Vult, cor 01;  (RESENHA CLIQUE-AQUI)
    5- Iluminador facial líquido Quem Disse Berenice, cor Creme Ourex;
    6- Bronzer Mary Kay, cor Medium-light;  (RESENHA CLIQUE-AQUI)
    7- Máscara de cílios Eudora Soul turbo 5.0;
    8- Batom líquido Matte Vult;  (RESENHA CLIQUE-AQUI)

    Espero que vocês tenham gostado das dicas, que utilizem quando precisar. Obrigada por ler até aqui, um super beijo, fiquem com Deus e até o próximo post e vídeo. <3

    *Nenhum produto foi utilizado para fins publicitários

     

    Continuar lendo →