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    O carnaval acabou e a cara de ressaca ficou?

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    Truques que podem ajudar você a se livrar da cara de ressaca

    Após cinco dias de folia é – praticamente – impossível não estar com “cara de ressaca” ao acordar na quarta-feira de cinzas. Mas com algumas dicas é possível se recuperar mais rápido dos danos que as bebidas alcoólicas podem causar ao organismo.

    A primeira dica para curar a ressaca é a mais fácil de todas: hidratação. Beba água sempre! A água é o melhor remédio, pois a ingestão de álcool em excesso nos deixa desidratados. Por isso, é de suma importância intercalar o consumo de bebida alcoólica com água. E, após a bebedeira, deixe os medicamentos de lado, tome muita água porque a mesma “faz milagre” quando o assunto é ressaca.

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    Fonte da foto: https://vivasaude.digisa.com.br/clinica-geral/como-lidar-com-a-ressaca/1612/

    Outro sintoma, além da desidratação, característico da ressaca é a cara inchada. Saiba como amenizar o inchaço em poucos passos.

    Dica: resfriar o rosto é a chave para acabar com o inchaço. Abaixo eu ensino alguns truques que já testei.

    1. Gelo: Envolva os cubos de gelo em uma toalha para não queimar a sua pele e passe em todo o rosto para aliviar o inchaço.
    2. Água termal: Deixe a embalagem na geladeira por alguns minutos e depois borrife o produto no rosto. Além de refrescar a pele, ajuda a reduzir o inchaço.
    3. Máscara de mel, camomila e aveia: Mexa a mistura e deixe na geladeira. Logo depois, aplique na face e deixe-a agir por 15 minutos e depois retire a máscara com água gelada.
    4. Máscara de pepino: Corte o pepino em rodelas e espalhe pelo rosto (principalmente na área dos olhos). A receita tem propriedades anti-inflamatórias e possui ação adstringente, capaz de reduzir o inchaço e devolver uma aparência suave e saudável para a nossa pele.
    5. Maquiagem: Essa dica é válida se for feita em conjunto com alguma das citadas acima. Só maquiagem não faz o rosto desinchar, mas ajuda a disfarçar a cara de quem caiu na folia no dia anterior, rs!

    Durante a ressaca, o nosso fígado fica sobrecarregado porque ele “trabalha” muito para dar conta da quantidade de álcool ingerida. Essa “hora extra” do fígado acumula enzimas no corpo que bagunçam o nosso metabolismo e interferem até no sistema nervoso. O resultado é a dor de cabeça, desidratação, enjoo, diarreia e o cansaço (sinceridades, né mores).

    Não é unânime entre os especialistas, mas comer algo doce é uma maneira rápida de recuperar a energia após uma noite regada a álcool, pois o cansaço – muitas vezes – está ligado ao baixo nível de açúcar no sangue.

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    Fonte da foto: https://www.instagram.com/designsbyhalie/

    Você sabia?

    O álcool nos deixa desidratados porque ele tem um efeito diurético no organismo, fazendo com que a gente sinta vontade de urinar mais do que o normal. Junto com a urina o nosso corpo libera potássio. O resultado de um organismo com baixo nível de potássio é o cansaço excessivo, náuseas e câimbras. Consumir banana é uma boa dica para ajudar a repor esse mineral.

    Já para elevar os níveis de açúcar no sangue, tome bastante suco de frutas, pois o mesmo reabastece o nosso corpo com as vitaminas essenciais que foram perdidas por conta da ingestão de álcool. Tomar sopa também é uma ótima opção para quem está de ressaca porque ela hidrata o corpo e repõe os nutrientes que precisamos depois da bebedeira.

    Papo de amiga: Todos esses truques já foram testados por mim em algum momento da minha vida. Tenho certeza que algum deles vai te ajudar nesta semana pós carnaval. Se os sintomas forem adiante, não hesite em procurar um médico. Lembre-se que você pode ser divertir e consumir bebidas alcoólicas desde que tome alguns cuidados, porque o nosso corpo é o nosso bem mais preciso. Não o coloque em risco jamais!

    Espero ter ajudado. Deixe nos comentários como foi o seu carnaval, vou adorar saber! Um grande beijo e até a próxima.

    Texto por
    Stéphany Franco
    @stephanyfp

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    Em Dicas

    Os efeitos que o excesso de álcool pode causar à nossa pele

    Dicas de como cuidar da saúde da pele no carnaval

    Com o carnaval chegando, não há quem não pense em tomar uma cervejinha, pular no bloquinho ou viajar com os amigos e se divertir sem se preocupar com o amanhã. Afinal, é carnaval! Porém, estou aqui para te lembrar que o consumo excessivo de álcool está diretamente ligado à condição e qualidade da nossa pele, cabelos e unhas.

    Segundo especialistas, a cada copo de bebida alcoólica que ingerimos, nosso corpo “implora” por reposição de água. Isso porque para metabolizarmos um copo de cerveja, é necessário que façamos a ingestão de meio copo d’água. No entanto, poucas pessoas sabem disso. Ou seja, a maioria de nós não ingere a quantidade necessária de água enquanto toma uma cervejinha e, por isso, o nosso organismo não consegue encontrar água suficiente para processar o álcool e acaba buscando nos tecidos periféricos, deixando a nossa pele, unhas e cabelos menos hidratados, propensos ao ressecamento e a descamação.  

    Fique ligado: o consumo de bebidas alcoólicas pode trazer danos a pele, tais como envelhecimento precoce, flacidez, ressecamento e a piora de dermatites, rosácea e psoríase. O álcool etílico é um dos motivos pelos quais as pessoas ficam com a pele avermelhada depois que bebem. Essa substância é vasodilatadora e propicia o aumento da oleosidade e rosácea na pele.

    Algumas bebidas que fazem mal para a nossa pele

    • Tequila: acompanhada do sal, a bebida deixa a nossa pele extremamente ressecada;
    • Cerveja: contém muitos carboidratos e sal, dois ingredientes que fazem mal para a saúde da pele;
    • Vinho branco: é rico em açúcar e favorece os processos inflamatórios, deixando a pele sujeita ao aparecimento de acne;
    • Vinho tinto: é ótimo para a nossa saúde cardiovascular, mas, quando pensamos na pele, a ingestão de vinho estimula a liberação de histamina, que, para quem tem rosácea, causa queimação no rosto, além de manchas vermelhas e erupções;
    • Mojito: leva muita adição de açúcar e xaropes (assim como os refrigerantes/energéticos), facilitando o aparecimento de rugas, devido à destruição das fibras de colágeno;
    • Margarita: com uma mistura de açúcar e sal, essa bebida causa retenção de líquido e inchaço no corpo;

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    Papo de amiga: Para não deixar de curtiu o carnaval, basta ingerir bastante água entre as dozes de álcool, pois se o mesmo “rouba” água do nosso corpo, nada melhor do que ingerir bastante água para não deixar nosso “reservatório” secar. Outra dica é fazer uma alimentação leve (ainda mais no verão). Uma alimentação equilibrada ajuda na saúde da nossa pele, unhas e cabelos. Lembre-se, beba com responsabilidade e tenha juízo.

    Com os cuidados necessários, é possível fazer folia todos os dias sem se arrepender depois. Por que, ninguém merece, ter que gastar dinheiro com tratamentos estéticos se poderíamos ter evitado o problema antes dele aparecer, não é mesmo? Divirta-se nesse carnaval, faça uma make ousada e abuse do glitter, porque nascemos para brilhar e se for beber, beba com responsabilidade. <3

    E se você for curtir o Carnaval e está sem ideia da maquiagem que vai usar, aproveita e confere os tutoriais que já saiu aqui no blog, temos tutorial: make Batgirl, Mulher Maravilha, Pirata, Fada sensata e Mulher gata

    E aí, gostou das dicas? Me conta nos comentários onde você irá passar o carnaval e não esqueça de se hidratar! Um beijo e até a próxima.

    Texto por
    Stéphany Franco
    @stephanyfp_

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  • favoritos-domes-fevereiro
    Em Dicas

    5 FAVORITOS DO MÊS | #Fevereiro2019

    Oi gente linda, tudo bem com vocês? Decidi que todo mês vou vir aqui compartilhar com vocês cinco itens aleatórios, ou seja, produtos de maquiagem, produtos de cuidados com a pele ou cabelo, seriado… enfim, cinco coisas que eu usei e gostei muito. E nesse primeiro vídeo vou compartilhar os cinco favoritos de fevereiro de 2019.

    É SÓ DAR O PLAY

    O seriado que eu assisti e adorei foi ‘’A Louva Deus’’, é um seriado policial, tem ação, tem assassinato, mas vai lembrar também que o seriado aborda alguns assuntos pesados como abuso infantil, então já fica o alerta aqui.

    Segue a sinopse e o trailer da primeira temporada: ‘Em Paris a polícia procura um psicopata cujos assassinatos são inspirados por Jeanne Deber, conhecido como “A louva-a-deus”, uma famosa serial killer que aterrorizou o país há 25 anos. Jeanne Deber oferece sua expertise para a polícia para ajudar a caçar a imitação. Colocado em confinamento solitário desde sua prisão, “A louva-a-deus” tem uma condição: a de lidar apenas com o Detetive Damien Carrot, seu distante filho. Damien não tem escolha, para que um serial killer está à solta e pode atacar a qualquer momento, em qualquer lugar em Paris.’’

    Elixir Bt Mermaid Linha Bruna Tavares: é um sérum hidratante, pode ser utilizado no dia a dia ou antes da maquiagem, deixa a pele iluminada na medida o que faz com que a base fique com um acabamento bem bonito.

    Base Milani Conceal + Perfect: essa base tem uma cobertura bem boa, o acabamento é mais sequinho, não chega a ser totalmente matte e o ponto que fez eu utilizar muito essa base é a alta durabilidade que ela tem, resiste até mesmo em dias quentes.

    Máscara Urban Detox Hidratante Nivea: esse creme não deixa a pele oleosa e é absorvido rápido pela pele, tem um cheirinho bem agradável e hidrata bastante sem pesar. Contém ácido hialurônico e chá verde.

    Corretivo linha Bruna Tavares: tem uma boa cobertura e acabamento matte, a durabilidade é bem boa também e agora a cartela de cores aumentou e eu encontrei o tom ideal para a minha pele e assim eu consigo utilizar somente o corretivo e criar uma maquiagem mais leve, sem base. A cor que eu estou utilizando é a 2.5.

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    Bom pessoal esses são os meus favoritos de fevereiro, se vocês curtiram a ideia do vídeo me contem nos comentários vou adorar saber. Obrigada por ler até aqui, um super beijo. <3

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  • Em Dicas

    PRODUTOS QUE NÃO COMPRARIA NOVAMENTE

    Oi gente linda, tudo bem? Hoje eu vou compartilhar com vocês três produtos que eu não compraria novamente, produtos que não curti muito e não deram certo comigo.

    É SÓ DAR O PLAY

    Base em creme Revlon: o que não me agradou muito é o fato da base não secar, ela não fica confortável no rosto e transfere muito. Outro ponto que não me agrada é que quando eu vou tentar selar essa base o acabamento fica estranho e ela começa a marcar tudo e não fica legal.

    Primer em spray Dailus: o que eu não gostei muito nesse primer é que ele promete algo e não cumpre, na descrição diz que vai amenizar poros, linhas finas, fixar a maquiagem e deixar a pele aveludada, essa parte da pele aveludada realmente acontece, mas a parte de amenizar poros e linhas finas eu não vi diferença nenhuma.

    Base Essence Fresh & Fit: No começo minha relação com essa base é de amor e ódio, a primeira vez que usei eu amei, mas conforme fui testando em diferentes tipos de temperaturas e com diferentes tipos de produtos percebi que ela não se desempenha muito bem em alguns momentos, mas depois de um tempo minha relação era puro ódio, pois paguei por um produto que não dá pra usar sempre e não funciona sempre que você quer, então eu acabo me irritando com essa base.

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    É sempre bom lembrar que o fato de eu não ter gostado dos produtos não quer dizer que eles sejam ruins, apenas não deram certos comigo, mas pode funcionar muito bem para outras pessoas.

    Bom pessoal esses são os três produtos que eu vou dar um jeito de usar até o final, mas que eu não compraria novamente, usar uma vez já foi o suficiente, rs!

    Se você já testou algum desses produtos conta pra gente qual foi a sua experiencia de uso, se deu certo se não deu, vou adorar saber. Obrigada por ler até aqui, um super beijo.

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    Em Dicas

    4 MAQUIAGENS DA KYLIE JENNER PARA SE INSPIRAR

    Que a família Kardashian dita as tendências da moda todo mundo sabe e no mundo da beleza não é diferente. Basta uma das irmãs postar nas redes sociais qualquer make que lá vamos nós atrás de informações para poder buscar inspiração ao nos maquiarmos. Eu, básica que sou, selecionei quatro maquiagens da caçula do clã Kardashian – Jenner que podemos usar em diferentes ocasiões.

    Make 1: Uma pele é uma pele, não é mesmo? A principal característica das makes usadas pela Kylie é a preparação de pele, sempre impecável e com as sobrancelhas bem definidas.

    Nessa maquiagem, por exemplo, ela apostou em um look neutro com um toque de cor-de-rosa na sombra, que combinado com os cílios postiços dá um charme para a make, que – aparentemente – é básica. Outra marca registrada da Kylie é o contorno dos lábios e os tons de batom nude, que realçam a beleza natural.

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    Make 2: Essa é uma das minhas makes favoritas, puro poder! O esfumado marrom no côncavo, combinado com o delineado de gatinho e os lábios num tom mais quente deixou a make com aquele ar de mulher fatal.

    A pele iluminada e bem contornada completa e cria harmonia no look. Para mim, esse tipo de maquiagem é uma atualização da make “acordei linda” hehehe. Confesso, tenho um certo bloqueio em usar delineado no dia a dia. Normalmente uso apenas em eventos noturnos, mas quem dera eu ter a segurança dela para arrasar com essa make independente da hora ou local.

    Lembrete: Desde que a gente se sinta confortável e feliz, não existem regras no mundo da maquiagem.

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    Make 3: Olha que engraçado, eu que me intitulo como “basiquinha” adoro um brilho, seja na make, seja nas unhas. Então maquiagens com um certo glamour, ganham o meu coração. Se eu sei fazer em mim? Não, mas eu amo e às vezes me arrisco. Mesmo que a gente não domine as técnicas de make, o importante é nunca deixas que os desafios sejam maiores do que realmente são. Treine, arrisque e divirta-se! A maquiagem nos ajuda na auto estima, mas não devemos nos tornar refém dela. Se ame e ame os seus defeitos acima de tudo.

    Nessa maquiagem a Kylie continua investindo no mesmo estilo de pele ”fresquinha”, aquela que achamos que mal tem maquiagem, mas que na verdade tem mil produtos e truques.

    O ponto alto dessa make são os olhos, com uma mistura de sombra rosa e dourada, ambas com um brilho metalizado. O que eu mais gostei nessa maquiagem, além da combinação de cores, é o fato dela ter usado sombra na parte inferior dos olhos, uma coisa que eu não costumo fazer nas minhas makes porque sinto que, ao longo das horas, fico com uma aparência de cansada.

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    Make 4: Esse é o tipo de maquiagem que eu gostaria de usar todos os dias. Uma make fresh, iluminada, com cara de “dormi bem e acordei assim” hehehe.

    Para mim, o charme desse look são os olhos: esfumadinho marrom e um delineado (que parece ter sido feito com sombra) deixam a maquiagem delicada e realçam o olhar. O batom nude é o meu xodó e sem ele eu não saio de casa no dia a dia. Claro, às vezes sinto a necessidade de ousar e invisto em algum tom mais amarronzado ou até mesmo avermelhado, mas em 90% das vezes estarei com a boca nude (parece até que já faz parte de mim).

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    Pele é uma das coisas mais legais de fazer. A dica é investir sempre em produtos que atendam o seu tipo de pele e que sejam duradouros. Uma pele bonita faz o look. E investir não necessariamente quer dizer que só os produtos caros que valem a pena. Pelo contrário, atualmente, o mercado brasileiro está cheio de novidades BBB (boas, bonitas e baratas).

    Se você é como eu, basiquinha, como você faz para não parecer estar sempre com a mesma make? Porque esse é um problema que eu tenho. A mesma make que uso no dia a dia é a que eu uso em festas (salvo raras exceções). Então é isso, espero que tenham gostado. Um beijo e até a próxima.

    Texto por
    Stéphany Franco
    @stephanyfp_

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